Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать.

Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях!

В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей:

• калорийные для приятного набора массы
• низкокалорийные для комфортного похудения